Los ABCs de la Diabetes: Lo Que Necesitas Saber
Aprende sobre los ABCs del control de diabetes. Esto incluye los niveles de A1C, presión arterial y colesterol. Guía fácil para mejor manejo de tu diabetes y salud.
¿Es Necesario Quitar el Azúcar Si Tienes Diabetes?
¿Tienes diabetes o prediabetes y crees que debes quitar todo el azúcar? Descubre la verdad sobre carbohidratos, miel, A1C y picos de glucosa. Guía simple en español.
Señales de Alerta de CAD: Cómo Detectar Cetoacidosis Diabética Temprano y Actuar Rápido
Aprende las señales críticas de alerta de CAD (cetoacidosis diabética) y qué hacer. El reconocimiento temprano puede salvar tu vida. Guía esencial para usuarios de insulina.
Cetosis vs CAD: La Diferencia Crítica Que Todos Con Diabetes Deben Saber
Cetosis y cetoacidosis suenan similar pero son completamente diferentes. Aprende por qué una es una tendencia de dieta y la otra es una emergencia mortal para diabéticos.
¿Qué es la CAD (Cetoacidosis Diabética)? Señales de Alerta y Peligros
Aprende sobre la CAD (cetoacidosis diabética), una condición peligrosa para personas con diabetes. Entiende las señales de alerta y por qué requiere acción inmediata.
Meta de Salud: Empieza el Año Cuidando Mejor tu Azúcar y tu Peso
Empieza el año bien con consejos simples para mejor salud. Aprende control de porciones, el método del plato y cómo manejar carbohidratos para perder peso y controlar azúcar.
Entendiendo la Resistencia a la Insulina: Una Analogía Simple de Compras
Aprende sobre la resistencia a la insulina con una analogía fácil de caja registradora. Explicaciones simples para mejor salud.
Guía de Alimentación en las Fiestas: Consejos Inteligentes para Diabetes y Control de Peso
Consejos fáciles para comer en las fiestas con diabetes y controlar el peso. Aprende control de porciones, el método del plato y opciones saludables. ¡Disfruta sin estrés!
Sustitutos de Azúcar y Endulzantes: Lo Que Debes Saber
Descubre alternativas seguras al azúcar para diabetes. Aprende sobre endulzantes artificiales, alcoholes de azúcar y opciones naturales. Guía simple.
Manejando la Diabetes Durante el Día de Acción de Gracias: Una Guía Simple
Aprende formas simples de disfrutar la cena del Día de Acción de Gracias mientras controlas la diabetes. Descubre tips para contar carbohidratos, porciones, y cómo balancear tu comida sin estrés. Guía familiar.
¿Qué es la Hiperglucemia? Guía Simple para Entender el Azúcar Alta en la Sangre
Aprende qué es la hiperglucemia o azúcar alta en la sangre, cuáles son los niveles normales de glucosa y cómo mantener tu diabetes bajo control. Guía fácil de entender.
Cobertura y beneficios de un Monitor Continuo de Glucosa (CGM)
Descubre los beneficios de un monitor continuo de glucosa (CGM), cómo funciona la cobertura con tu seguro médico, Medicare o Medicaid, y qué necesitas para obtener uno.
5 mitos comunes sobre la alimentación y la diabetes
Descubre los 5 mitos más comunes sobre la alimentación y la diabetes. Aprende cómo disfrutar postres, elegir carbohidratos saludables y mejorar tu control de glucosa con consejos prácticos de una nutrióloga y educadora en diabetes.
Resistencia a la Insulina
Descubre qué es la resistencia a la insulina, por qué sube el azúcar y cómo pequeños cambios pueden ayudarte a mejorar tu salud y prevenir la diabetes.
Tiempo en Rango (TIR): Una forma fácil de entender tu control de glucosa
Aprende qué es el Tiempo en Rango (TIR) y cómo puede ayudarte a mejorar tu control de glucosa. Descubre metas, consejos y formas simples de mantenerte en tu rango saludable.
Cómo leer una etiqueta de nutrición y cuidar tu glucosa
Guía simple para interpretar etiquetas de nutrición: tamaño de porción, carbohidratos, fibra, azúcares y más. Aprende a usar esta herramienta para manejar tu azúcar en la sangre.
Hipoglucemia: ¿Qué es y cómo tratarla?
Aprende qué es la hipoglucemia, sus 3 niveles, síntomas y cómo tratar el azúcar bajo con la Regla del 15. Consejos prácticos para personas con diabetes.
CGM + bomba de insulina: Un buen equipo para tu glucosa
Vivir con diabetes puede ser difícil. Revisar el azúcar, aplicarse insulina y cuidar la alimentación requiere tiempo y esfuerzo. Hoy la tecnología ofrece nuevas soluciones que hacen este camino más fácil. El monitor continuo de glucosa (CGM) y la bomba de insulina son dos herramientas que, al trabajar juntas, forman un gran equipo para ayudarte a mantener tu glucosa bajo control con más seguridad y menos estrés.
¿Simples o complejos? Descubre qué carbohidratos son mejores para tu diabetes
Aprende más detalles sobre los carbohidratos si tienes diabetes o prediabetes. Descubre como diferenciar entre carbohidratos simples y complejos y cómo la fibra influye en tus niveles de glucosa en la sangre.
Prediabetes: Qué es y cómo evitar la diabetes tipo 2
La prediabetes es común pero reversible. Muchas personas no saben que la tienen, pero con cambios simples en alimentación, ejercicio, manejo del estrés y peso, puedes prevenir la diabetes tipo 2. Descubre consejos prácticos para cuidar tu salud desde hoy.
Aviso importante:
La información presentada en este blog es únicamente con fines educativos y no sustituye el consejo médico profesional. Siempre consulta con tu médico o equipo de salud antes de comenzar, cambiar o suspender el uso de cualquier medicamento o dispositivo médico, incluyendo sensores de glucosa. Solo un profesional de salud puede ayudarte a determinar qué opción es la más adecuada para ti.