Descubre los 5 mitos más comunes sobre la alimentación y la diabetes. Aprende cómo disfrutar postres, elegir carbohidratos saludables y mejorar tu control de glucosa con consejos prácticos de una nutrióloga y educadora en diabetes.

Aprende qué es la hipoglucemia, sus 3 niveles, síntomas y cómo tratar el azúcar bajo con la Regla del 15. Consejos prácticos para personas con diabetes.

Vivir con diabetes puede ser difícil. Revisar el azúcar, aplicarse insulina y cuidar la alimentación requiere tiempo y esfuerzo. Hoy la tecnología ofrece nuevas soluciones que hacen este camino más fácil. El monitor continuo de glucosa (CGM) y la bomba de insulina son dos herramientas que, al trabajar juntas, forman un gran equipo para ayudarte a mantener tu glucosa bajo control con más seguridad y menos estrés.

¿Te gustaría entender mejor tu azúcar sin tantos piquetes? Un monitor continuo de glucosa (CGM) puede ayudarte a ver tus niveles en tiempo real. En este blog te explico lo básico de un CGM de forma sencilla y en español.

¿Tienes diabetes o prediabetes y no sabes qué comer?

En este blog te mostramos cómo hacer un plato saludable paso a paso usando el Método del Plato, una forma fácil y práctica de servir tus comidas.

Aprenderás qué alimentos ayudan a cuidar tu azúcar en la sangre, cómo dividir tu plato en verduras, proteína y carbohidratos, y por qué las porciones son importantes. Comer bien con diabetes sí se puede.

Aprende como revisar tu nivel de azúcar en la sangre te ayuda a controlar la diabetes. Desde piquetes en el dedo hasta monitores especiales, descubre con qué frecuencia hacer las pruebas y cómo mejorar tu salud.